人生就是一趟冒險，動身出發，你將會遇到未知奇遇！

從分秒必爭、追逐真相的主播台，

無意間到印度，慢下腳步體驗生活，

學習冥想、瑜伽、占星、跳舞……

原本麻瓜如我，不知不覺開啟了自我覺察之旅。

冥想室就在內心，裝潢你的心靈吧！

電影《享受吧！一個人的旅行》(eat pray love)，女主角茱莉亞．羅勃茲因為感情、事業受挫，想要找尋真正的自我，一個人到印度參加禁言冥想課程。從一開始的心生抗拒，到後來獲得內心的平靜。

作為新聞主播、電視節目主持人，長期生活高壓環境的黃倩萍，懷抱著半信半疑的心態，前往印度參加禁言冥想課程，而讓她的人生有了全新的全新的視角與體驗。

▲到印度，尋找心靈的平靜與喜樂。

體驗印度古老的學問

在這次講座中，黃倩萍將分享她在印度的親身經歷與感受。祈禱是向神對話，而冥想是傾聽自我內心的聲音，使心靈沉澱安定。在禁言冥想的課程中，她感受到了寧靜。

她在當地接觸到阿育吠陀，這種印度古老的醫學系統。印度人認為，人類由水、土、火、空間、風，這五大元素組成，一旦體質失衡就容易生病。運用一些按摩技巧與藥草保健，可以逐步釋放身心，恢復平衡。

▲前往位於印度班加羅爾的NGO非政府組織「生活的藝術」，學習冥想與呼吸。

親臨現場參與火供儀式

她還參與了印度的火供儀式。婆羅門教認為火是上天和人類之間的媒介，透過焚燒的氣味讓上天歡喜賜福予人。如果想要增加能量，擁有好人緣，絕對要體驗一下這個非常特別的許願儀式。對比熾熱的火焰，過程非常平靜和諧，令人感受到滿滿的正能量。

人生不是儲藏間，拚命地累積名利；人生就是一段時間，你可以體驗的時間

到異地看另一種人生，過另一種生活。這些體驗不僅讓她的身心得到釋放，更讓她重新找回生活的熱情。這次講座不僅僅是分享旅遊見聞，更是一場心靈的冒險，一次重新認識自我的機會。無論您是面臨壓力，還是尋找人生新方向，都能在倩萍的故事中找到共鳴，獲得啟發。

邀請你前來參加講座，感受印度身心靈洗滌之旅，期待讓你找到重啟人生的冒險之鑰。

▲美麗的班加羅爾宮位於城市中心，建於1884年，是具有英式風情的獨特建築。

【講座內容】

．為什麼電視台主播要跑到印度冥想？

．印度：尋找自我的旅程與啟發

．禁言冥想體驗什麼？

．火供、阿育吠陀、占星術：印度儀式的獨特魅力

．來抽大天使卡吧！清除你的負面能量

▲深刻地體驗生活滋味，體驗每一天。

【講師│黃倩萍】

現任三立電視台主播、《醫點不誇張》主持人；曾任中天新聞主播、中廣資深外交國防記者與節目主持人、長榮航空公關。出差旅遊三十多個國家，採訪英國威廉王子世紀婚禮，從歐巴馬、川普到拜登三屆美國總統大選。同時身兼印度國際組織「生活的藝術」祝福師，持有大天使療癒證照，學過西洋占星學、印度冥想呼吸法、外語領隊導遊證照、國際健康管理師與體重管理師證照。

▶粉絲專頁：三立主播黃倩萍

【關於｜欣講堂文創基地】
　

「欣講堂文創基地」的舊香料實驗室座落於松菸2樓西向製菸工廠，為展現菸廠創新與復古交融的文創能量，室內以「擁抱」為概念，並結合講座、展覽或聚會等複合式功能，展現如雙手環抱大眾的意象，希望讓未來參與活動的民眾有舒適輕鬆的空間。

更多介紹：https://reurl.cc/2L6RLX

【交通指引｜欣講堂文創基地】

【捷運國父紀念館站】

1.搭乘捷運板南線(藍)至捷運國父紀念館站。

2.從五號出口出站，沿光復南路步行至松菸大道右轉進入園區。

【捷運市政府站】

1.搭乘捷運板南線(藍)至捷運市政府站。

2.從一號出口出站，沿忠孝東路步行至忠孝東路四段553巷右轉，步行約100公尺即可抵達松山文創園區。

✦ 講座費用：$200／人。

✦ 本場講座最低開課人數為10人，若未達開課門檻將退費予您。

✦ 會場附手沖唐寧茶，為維護講座品質，場內禁帶外食。