好評不斷，更好的一年系列講座延長販售囉！

報名即可加入欣講堂《斷捨離人生：我的生活只留下對的事》播映社團，加入社團後可開始收看影片，期間內可不限次數收看至2022/6/30（四）。

※課程最後報名截止日為：6/15（三）23：59 

只有留白，才有餘裕幸福

捨棄掉  多餘的物品、麻煩的人際，還有不必要的執念。

用最少精力，過上最自在的日子。

你是否擁有以下這些困擾？

● 困在令人動彈不得的關係裡？

● 手機裡充斥沒意義，卻不得不回覆的群組？

● 早晨想到待辦事項，煩惱得不想起床？

● 家裡或辦公室雜物堆積如山？

● 好多東西買了，卻不曾真的派上用場？

無論是人際、物質或精神，人不因擁有而幸福，而是因了解自我才幸福。唯有全盤思考「我想過什麼樣的人生？」，看見自己的需求、選擇令自己舒服、適合的人事物，才能讓真正從過度負擔中釋放。

本場講座，我們邀請知名居家整理諮詢顧問敏恩，來分享如何實行極簡的斷捨離人生。簡約、清爽的環境是外在，清楚、專注的意識是內在，兩者之間相互影響。新的一年，就用實際的行動，重新審視自己與世界的關係吧！擺脫更多的執著，徹底煥然一新。

【課程大綱】

．人生要清爽的三原則

．整理物品的三步驟

．整理時間的三法則

．整理人際的順序與剪枝

．結語：新的一年，只留下對的人事物

【關於︱更好的一年】

想來2021，我們都歷經了動盪曲折的一年。

一夕之間，我們work from home，更長時間與家人、室友或獨處；一夕之間，我們人生計畫改變，有的人轉換跑道或關係；一夕之間，我們開始學做菜、運動，順應那些不便。英國詩人約翰．彌爾頓說：「每朵烏雲，都鑲著一條銀邊。」令人失落的壞事裡，應該也藏了一些寶藏。欣講堂邀請厭世哲學家、柚子甜、吳敏恩，三位講師分別講述心安、專注、斷捨離，分享給全力投入生活的你，因為，我們都值得更好的一年。

同系列其他講座

厭世哲學家︱拋開倦怠與焦慮：悠然心安的隱士哲學

柚子甜︱專注是一種生活美學：找回人生的主導權

【講師│吳敏恩】

從事鋼琴教學工作20年，與先生、兩個女兒、一隻柴犬，共同居住在27坪社區大樓內。喜歡日式清爽簡約的居家風格，因此嘗試各種整理收納方法，希望在工作、育兒、家事上取得平衡。

在實踐簡約生活的過程中，發現「少物」、「減物」是一切整理的基礎，加上喜愛無印良品的溫潤質感及一物多用的特性，2018年成立了「享生活-打造無印之家」粉專，並陸續開設多種整理教學課程，學員可親自至老師家觀摩上課或線上收看、諮詢，至今幫助超過上百位學員，解決在居家整理上的疑難雜症，進而改變自己的家與人生。

►FB：享生活-打造無印之家

【講座費用：單堂250元；此為系列講座】

★系列三堂合享八折優惠，點選「我要報名」後，於「報名方案」處，選擇「系列講座」，即可享優惠價600元。

※報名此線上課程，將於完成報名3日內（不含假日），寄發社團邀請網址至您的信箱。進入社團時請登入填寫：

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※填寫完整，經管理員審核確認繳款，才能獲准加入。若一直無收到網址邀請及若以上有任何不了解的地方，歡迎來電至欣講堂客服電話：(02)8793-9654。

※於6/30(四)前課程影片皆可無限回播觀看。學員也可於社團內提出問題，自由討論，助教會彙整提問由老師統一回應。